2006年01月06日

二日酔いにならず楽しくお酒を!

あけましておめでとうございます。

年末年始と、やたら“食べる”“飲む”機会が多くまたこれからもいくつか新年会などがありまだまだ飲む機会は多いですね。飲むのは楽しのですがその後に待っている次の日の二日酔い、辛いですね。少しでも二日酔いを軽くする方法を書いて見ました。

まずお酒を飲む前として牛乳やお茶を飲む。
牛乳は胃に膜を作ってくれるのでアルコールの吸収を和らげます。
お茶に含まれるカテキンもアルコールの吸収を抑える働きがあるそうです。またチーズやヨーグルトの乳酸菌も良いそうです。
またビタミンBはアルコールを分解するのに欠かせないので普段から摂るように心がけましょう。

次に宴会などでお酒を飲む時はまず食事をとってからそのあとでお酒を飲むのが良いそうです。空腹でお酒を飲むと、アルコールがすぐに吸収されてしまうので悪酔いや二日酔いの原因となるそうす。
またお酒もビールやら日本酒、焼酎といろいろな種類のお酒を飲むとついつい飲みすぎてしまうのでなるべく同じ種類のお酒を飲んだ方が良いです。

次にお酒を飲んだ後はアルコールが分解されるまでは十分な睡眠と水分をとり、胃の負担をなるべく減らすことが大切だそうです。
二日酔いになった場合、お茶や水分を補給すると良いそうです。これはカフェインやタンニンの働きによって不快感が緩和されるからだそうです。また果物やチョコレートなどの糖分を摂る事も良いそうです。
お酒を飲んだ翌朝、頭がボーッとしている場合は熱いシャワーを浴びるのも頭がスッキリして、血行も良くなり、アルコールの分解を活発にしてくれるので良いそうです。

これからも続く新年会などの飲み会、体調を壊さないように皆さん楽しくお酒を飲みましょう!
posted by 2児の子を持つおやじ at 11:42| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月21日

シリコンでできたキーボード

ちょっと面白いものを見つけたので紹介します。
まるめてたたんでPC用シリコンキーボードといって文字通りシリコンでできているキーボードです
bord1.jpgシリコンで出来ているのでクルクル丸められるキーボードで必要ない時は丸めてコンパクトに収納でき、机の上がすっきりします。パソコンを置くと机が狭くなり困っていた方も、これならデスクトップがあるところどこでも書斎に早変わり。サッと広げればすぐに使え、柔らかく押しやすいキーはストレスなく操作できます。鞄にもすっぽり入り、98gと超軽量なので持ち運びも楽々。素材のシリコンは耐水性・耐久性に優れており、水洗いができるほど。周りよりも1歩先をゆく便利アイテムで、注目を集めてしまいましょう。
bord2.jpgこんなに小さく丸めてもすぐに平らに戻る、優れた復元性があります。
bord3.jpgうっかりコーヒーをこぼしてしまっても、水洗いできるので問題なし
実際に使ってみないとキーの押しやすさなどもありますのでなんとも言えませんが友達の家に持っていきさっと広げUSBで繋いだらみんな驚くかもしれませんね。!
posted by 2児の子を持つおやじ at 14:57| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月08日

年賀状作成

もう皆さんは年賀状を書きましたか?
パソコンで年賀状を作る際、WINDOWSに標準で入っているフォントやまた年賀状作成ソフトに入っているフォントって堅苦しくて重いイメージになるものが多いですね。
特に女の子の場合、もっと可愛らしい字体がほしいと思うのではないかと思います。
ネットで色々調べてみたら、可愛らしいフォントを紹介しているサイトが結構ありました。
R Pさんのページのフォントは漢字もOKなものもあり、(もちろんフリーフォントです)可愛らしい年賀状を作成するのにちょうどいいものがたくさんあったので紹介します。

下のアドレスをクリックするとR Pさんのサイトへ移ります。

http://www.apple.cx/~riko/index.html

posted by 2児の子を持つおやじ at 16:19| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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